Leer bidden met de Bijbel – mini-cursus ignatiaans bijbelgebed
Leer bidden met de Bijbel op de manier van Ignatius van Loyola. Praktische minicursus door Nikolaas Sintobin sj, om God persoonlijk te ontmoeten: vier korte video’s met tips en eenvoudige stappen voor elke dag.
Misschien herken je het: je wilt wel bidden, maar je weet niet goed hoe. Of je gebed blijft vooral in je hoofd hangen, zonder dat het je echt raakt.
Ignatiaans bijbelgebed helpt je om God persoonlijk te ontmoeten in jouw eigen ervaring. Niet door ingewikkelde theorie, maar door eenvoudig te oefenen met aandacht, verbeelding en eerlijkheid.
In deze mini-cursus ontdek je stap voor stap hoe dat werkt en hoe je er vandaag al mee kunt beginnen.
Wat is ignatiaans bijbelgebed?
Ignatiaans bijbelgebed is een manier van bidden waarbij je een Bijbelverhaal niet alleen leest, maar beleeft.
Je gebruikt je verbeelding.
Je staat als het ware midden in het verhaal.
Je kijkt, luistert, voelt.
En juist daar, in wat jou raakt, kan een ontmoeting ontstaan. Je kan heel dicht bij Jezus komen. Niet spectaculair of groots. Vaak klein en stil. Maar wel persoonlijk.
Je leert luisteren naar wat er in je leeft, en ontdekken dat juist daar iets kan oplichten van Gods aanwezigheid en wat de navolging van Jezus voor jou concreet kan betekenen.
De mini-cursus: kijk en oefen mee
In de video’s hieronder neemt Nikolaas Sintobin sj je stap voor stap mee in deze manier van bidden. Elke video belicht een ander aspect van de praktijk. Deze serie is ontstaan als webinarreeks in de 40-dagentijd van 2026.
Gebruik ze niet alleen om te kijken, maar vooral om zelf te oefenen.
Deel 1 – Wat is ignatiaans bijbelgebed?
Deel 2 – Hoe begin je met bidden?
Deel 3 – Wat doe je tijdens het gebed?
Deel 4 – Hoe rond je je gebed af?
Wil je hiermee verder?
Als je merkt dat dit je helpt, kun je het eenvoudig een plek geven in je dagelijks leven.
Bijvoorbeeld:
- dagelijks bidden met een korte meditatie
- een online traject volgen
- of een retraite doen waarin je dit verdiept
Je hoeft het niet alleen te doen. Stap voor stap kun je hierin groeien.
Ontvang meer praktische handvatten
Wil je verder oefenen met ignatiaans gebed?
Bid dagelijks met onze gebedstools. Bidden Onderweg is onze gebedspodcast. Gewijde ruimte is een online plek waar iedere dag een nieuwe, geschreven Schriftmeditatie wordt gepubliceerd.
Verder lezen?
- Nikolaas Sintobin sj schreef een handig handboek over ignatiaans bijbelgebed: Bidden met de Bijbel.
- Of ga aan de slag met de thuisretraite: God zelf ontmoeten.
