Spontaan hebben we de neiging in ons hoofd te kruipen, om na te denken. Dat is goed, maar er is zoveel meer, zegt Rick Timmermans in deze video.

Er is ook een ander niveau van kennis nodig. Een persoon, een situatie, een gesprek doen iets met je. Bewegen je. Je voelt iets. Hierover kun je nadenken, maar het nooit helemaal grijpen. Dat hoeft ook niet.

Wel is het mooi je hiervan steeds meer bewust te worden. Wat ervaar ik, wat voel ik, wat beweegt er in mij?

Meer leven vanuit je hart

Om de volgende vraag te kunnen stellen: wat voelt op een diep niveau goed? Waar stroomt het leven? Waar ervaar ik liefde?

Zou ik misschien bepaalde keuzes kunnen maken om die gevoelens meer ruimte te geven? Zodat ik ze vaker en meer heb?

Dit is een weg naar je hart vinden, naar leven vanuit je hart.

Meer korte video’s ter inspiratie? Abonneer je op ons YouTube-account of volg ons op Instagram.